칠곡석류국수 레시피, 조리방법, 칼로리, 영양성분
칠곡석류국수 레시피 재료주재료 소면 160g, 저염소금 4g(1작은술), 식초 8g(1/2작은술) 소스 석류 200g(1/2개) 장식 잣 4g(1작은술), 아몬드 4g(1작은술), 해바라기씨 4g(1작은술), 호두 4g(1작은술), 호박씨 4g(1작은술), 오이 20g(1/4개) 1. 잣, 아몬드, 해바라기씨, 호두, 호박씨는 다진다.a 2. 끓는 물에 저염소금과 식초를 넣은 후 소면을 삶은 후 체에 건져 물기를 뺀다.b 3. 석류는 물 600g와 함께 믹서에 갈아 준 다음 체에 걸러 즙을 낸다.c 4. 준비 된 그릇에 면을 담고 차갑게 식힌 석류즙을 붓는다. 5. 견과류, 채 썬 오이를 고명으로 올려 완성한다. 칠곡석류국수의 총 열량은 73.4kcal 이고, 탄수화물은 12.7g, 단밸질은 2.1g, ..
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2021. 7. 24. 04:08
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