홍시곶감화채 레시피, 조리방법, 칼로리, 영양성분

 

 

홍시곶감화채 레시피

 

 

재료

얼린 홍시 70g, 곶감 30g, 호두 10g, 꿀 20g, 물 70g

 

 

1. 홍시의 껍질을 벗긴다.

 

2. 껍질 벗긴 홍시에 꿀과 물을 넣어 믹서에 간다.

 

3. 곶감을 갈라 씨를 뺀다.

 

4. 씨를 빼낸 곶감에 호두를 넣어 만다.

 

5. 곶감말이를 0.5cm 두게로 썬다.

 

6. 홍시 간 것에 곶감말이를 띄워 낸다.

 

 

홍시곶감화채의 총 열량은 173.2kcal 이고, 탄수화물은 38.1g, 단밸질은 1.56g, 지방은 3.44g 이 함유되어 있습니다.

 

 

이상 홍시곶감화채 레시피 였습니다. 감사합니다.